Bilge Uzun
Mindfullness & Psikodrama Uzmanı
Öğrenci Mentorluğu
Hayatımızı yönlendirirken ya da öğrencilerimizle iletişim kurarken mentorluk becerilerimizi ne düzeyde kullanabiliyoruz?
İçimizdeki ÇOCUK
Dün ilk adımlarını sayarken bugün okula başladı ÇOCUK ve bir bakmışız ki yetişkin olmuş ÇOCUK!
Kaygılanmak ya da Sakin Kalmak İşte Bütün Mesele Mindfulness
Amigdala ‘kaç’, ‘savaş’ ya da ‘don kal’ tepkisi ile hayatımızı idame etmemizi sağlar. Ya amigdala yanlış alarm verirse?
Benlik Analizinin Psikolojik Danışmada Kullanımı
BEN'lik analizi kişilik oluşumundaki BENllere yönelik farkındalığı, ÖTEKİ ve BERİKİ ilişkiler…